癒しのリンパダイエットクラブ on Clubhouse
Description
🕙22時から(月)・(水)・(土) 🛌ぐっすり寝て代謝アップ⤴️スッキリ目覚める簡単なセルフケアを一緒に実践するリラクゼーションルーム🍀
🦵脚やせくびれ専門！癒しのリンパダイエットの
山下真莉がお伝えします
🔸毎日の習慣で目や首が疲れた
🔸足がむくんで重だるい
🔸 心身のリフレッシュがしたい
🍀そんな方々がシャキッと目覚めちゃう方法
その場でセルフケアを効率アップさせる技も伝授！
ダイエット・リバウンドの相談もできます🎶
🌺気を遣わず話せるので、スピーカーでミュートを外し、
一緒に心身のリラックス・リフレッシュ・デトックスをしましょう。年齢制限なし
お昼間は不定期開催🎶
なまタマヌ筋膜リンパダイエット®︎
京都脚やせくびれ専門！なまタマヌオイル正規輸入 アーユルヴェーダセラピスト ・・・・・・・・・・・・・・・・・・睡眠／ダイエット/体質改善／リンパマッサージ/足ツボ/頭皮マッサージ/むくみ解消/肩こり/首こり/眼精疲労/デトックス/インナーマッスル/脚やせ/筋膜リリース/アーユルヴェーダ/癒し
Rules
🍀心地良くセルフケアができるように
身体のめぐりが良くなりますので、参加される前後は、白湯または温めたミネラルウォーターを飲んで、セルフケアをスタートしてください。アルコール摂取後・37.5°以上の発熱時・骨折などの怪我・妊娠中の方は、聴くだけにしてください😊
🍀 安心してご参加いただくために
日々のストレスをリフレッシュしていくクラブのため、クラブ内での中傷行為、不快な発言はご遠慮ください😊 参加される方々の相談内容などを含め録音・メモ・公開・スクショは禁止です。
🍀 本来の身体に戻していくために
スピーカーに上がられた方はミュートを外して気を遣わずにお話しましょう🤗 ダイエットのご相談は インスタまたツイッターのダイレクトメールから📩どうぞ。
Last 30 Records
| Day | Members | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| March 18, 2023 | 191 | 0 | 0.0% |
| March 02, 2023 | 191 | +2 | +1.1% |
| January 27, 2023 | 189 | +1 | +0.6% |
| January 20, 2023 | 188 | +1 | +0.6% |
| December 20, 2022 | 187 | +1 | +0.6% |
| November 12, 2022 | 186 | +1 | +0.6% |
| November 06, 2022 | 185 | -1 | -0.6% |
| September 06, 2022 | 186 | +1 | +0.6% |
| August 27, 2022 | 185 | -1 | -0.6% |
| August 21, 2022 | 186 | -1 | -0.6% |
| August 14, 2022 | 187 | +1 | +0.6% |
| August 01, 2022 | 186 | -1 | -0.6% |
| July 26, 2022 | 187 | +1 | +0.6% |
| June 30, 2022 | 186 | +2 | +1.1% |
| June 23, 2022 | 184 | -1 | -0.6% |
| June 10, 2022 | 185 | +1 | +0.6% |
| June 03, 2022 | 184 | +1 | +0.6% |
| May 28, 2022 | 183 | -5 | -2.7% |
| May 08, 2022 | 188 | +2 | +1.1% |
| April 03, 2022 | 186 | +1 | +0.6% |
| March 19, 2022 | 185 | +1 | +0.6% |
| March 12, 2022 | 184 | +5 | +2.8% |
| November 24, 2021 | 179 | +2 | +1.2% |
| November 15, 2021 | 177 | +27 | +18.0% |
| August 26, 2021 | 150 | +1 | +0.7% |
| August 18, 2021 | 149 | +2 | +1.4% |
