【毎朝実践】人生を変えるモーニングメソッド on Clubhouse
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Updated: May 4, 2024
Description
朝時間を使って自分に革命を起こしましょう！
ＦＩＲＥする為に取り組み始めたモーニングメソッドをシェアします ！
毎朝の 6:00〜6:30
にて実践します
ただただ一緒に取り組むだけです
基本はzoomでやってます！
流れ、使う時間（３０分の場合）
①サイレンス４分
②アファメーション３分
③イメージング３分
④運動５分
⑤読書５分
⑥日記１０分
<必要なもの>
特にナシ
<zoom>
ID 966 1628 0210
pass 773985
Last 30 Records
| Day | Members | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| May 04, 2024 | 13 | 0 | 0.0% |
| February 17, 2024 | 13 | 0 | 0.0% |
| January 03, 2024 | 13 | 0 | 0.0% |
| November 20, 2023 | 13 | 0 | 0.0% |
| October 19, 2023 | 13 | +1 | +8.4% |
| September 19, 2023 | 12 | 0 | 0.0% |
| August 20, 2023 | 12 | -1 | -7.7% |
| June 24, 2023 | 13 | 0 | 0.0% |
| March 21, 2023 | 13 | 0 | 0.0% |
| March 05, 2023 | 13 | 0 | 0.0% |
| October 01, 2022 | 13 | +1 | +8.4% |
| June 05, 2022 | 12 | +1 | +9.1% |
| February 17, 2022 | 11 | +2 | +22.3% |
