【毎朝実践】人生を変えるモーニングメソッド on Clubhouse

【毎朝実践】人生を変えるモーニングメソッド Clubhouse
13 Members
Updated: Feb 17, 2024

Description

朝時間を使って自分に革命を起こしましょう!
FIREする為に取り組み始めたモーニングメソッドをシェアします !

毎朝の 6:00〜6:30
にて実践します
ただただ一緒に取り組むだけです
基本はzoomでやってます!

流れ、使う時間(30分の場合)
①サイレンス4分
②アファメーション3分
③イメージング3分
④運動5分
⑤読書5分
⑥日記10分

<必要なもの>
特にナシ

<zoom>
ID 966 1628 0210
pass 773985

Last 30 Records

Day Members Gain % Gain
February 17, 2024 13 0 0.0%
January 03, 2024 13 0 0.0%
November 20, 2023 13 0 0.0%
October 19, 2023 13 +1 +8.4%
September 19, 2023 12 0 0.0%
August 20, 2023 12 -1 -7.7%
June 24, 2023 13 0 0.0%
March 21, 2023 13 0 0.0%
March 05, 2023 13 0 0.0%
October 01, 2022 13 +1 +8.4%
June 05, 2022 12 +1 +9.1%
February 17, 2022 11 +2 +22.3%

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