パーキンソン病と栄養 on Clubhouse
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Updated: Feb 19, 2024
Description
診断が出てから鬱になります。その孤独、そして辛さ、苦しさを乗り越える
運動・睡眠・薬、食
栄養は身体の土台をつくるもの、
何をたべたかで人の身体は一人一人ちがいます。
大切とわかっていても実践できない。
なぜなら結果がほしいから、
感じたいから、
残念ながらすぐにはでません。
血液が、細胞が、かみが肌がうまれかわるには日数がかかるから。
怪我や骨折の完治を栄養で少しはやめることはできます。
ただそれには毎日毎日こつこつ食べなくてはなりません。
でもすぐに治るものを人はとびつき、結果がすぐに出ないものは、振り向かない。
これは長年指導していて感じ経験したことです。
自律神経や非運動症状の対策の栄養からのアプローチはあります。
その身体をベースにしてそこから医師の診察、薬の効果、運動療法がプラスに少しでも
なれると思ってます。です
私も当事者、〇〇がよい、、試してみたい、、、わかります。
栄養も〇〇はの見合わせに良くない、、その食品に代わるものは？
栄養素とれてますか？とりすぎてませんか？
見直してみて下さい。自分の食生活
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| Day | Members | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| February 19, 2024 | 152 | 0 | 0.0% |
| January 04, 2024 | 152 | +2 | +1.4% |
| November 21, 2023 | 150 | 0 | 0.0% |
| October 19, 2023 | 150 | 0 | 0.0% |
| September 19, 2023 | 150 | 0 | 0.0% |
| August 21, 2023 | 150 | +1 | +0.7% |
| July 19, 2023 | 149 | -1 | -0.7% |
| June 24, 2023 | 150 | +28 | +23.0% |
| March 22, 2023 | 122 | 0 | 0.0% |
| March 06, 2023 | 122 | +1 | +0.9% |
| November 01, 2022 | 121 | +1 | +0.9% |
| September 14, 2022 | 120 | -1 | -0.9% |
| August 29, 2022 | 121 | +1 | +0.9% |
| June 18, 2022 | 120 | +1 | +0.9% |
| May 29, 2022 | 119 | -1 | -0.9% |
| May 23, 2022 | 120 | -1 | -0.9% |
| April 25, 2022 | 121 | +1 | +0.9% |
| April 12, 2022 | 120 | -1 | -0.9% |
| April 05, 2022 | 121 | +1 | +0.9% |
| March 14, 2022 | 120 | +2 | +1.7% |
| February 17, 2022 | 118 | +21 | +21.7% |
| August 25, 2021 | 97 | +1 | +1.1% |
| August 21, 2021 | 96 | +1 | +1.1% |
| August 19, 2021 | 95 | +3 | +3.3% |
| August 17, 2021 | 92 | +2 | +2.3% |
