매트, 나만을 위한 또 하나의 세상 on Clubhouse

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Updated: Jun 21, 2024

Description

매트, 나만을 위한 또 하나의 세상
(매트위에서 나를 찾는 사람들)

요가에 관심 있으신, 사랑 하시는, 종사 하시는분들 모두 환영합니다.

요가에 대한 이야기, 정보, 의견 그리고 좋은 에너지를 나누는 곳이 될 수 있길 바랍니다.

요즘 항상 남들에게 영향 받으며 살아가고 있고
진정한 나를 위한 시간을 가지기가 쉽지 않네요.
그래서 저는 매트위에 올라가게 됩니다.

호흡과 움직임
그 순간들속에 나를 들여다 보는 마음
얻어지는 에너지와 몸의 반응들

그리고

깨달음

매트는 저에게 또 하나의 집이며, 또 다른 세상입니다.

매트 위에서 나를 찾는 시간이 너무나도 소중합니다.

(관련 룰이나 공지는 차차 업데이트 하겠습니다.)