予防医学で健康に 【スゴレッチクラブ】 on Clubhouse

Description

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スゴレッチクラブ＝スゴクラ

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【どんなクラブ？】
『心と体を健康に！』
人生100年時代を、最後まで元気に生きたい人が繋がるためのクラブです。
健康になりたい人、健康に関わる人は、ぜひご参加ください。

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【ビジョン】
『all-winを創造する』
仕事も家庭もプライベートも
すべてのhappyを創造します！

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【モットー】
『健康はもっと簡単に出来る』
治療よりも予防、予防習慣が健康を簡単にする。

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【こんな人にオススメ】
リモートワーク/エステティシャン/整体師/美容健康マニア/パーソナル・ヨガ・ピラティストレーナー/セラピスト/うつ気味な人/妊活中の人/婚活中の人/産後ママ/医療/肩こり・腰痛もちの人/ファスティング/ウォーキング好きな人/瞑想好きな人/筋トレ好きな人/育児中な人/腸活中の人/食事と運動のプロフェッショナル/医者/経営者/ 介護/スポーツマン/メンタルコーチ/トレーニング/温活/マインドフルネス

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【話題にしている健康ジャンル】
ストレッチ/姿勢改善/猫背改善/血流促進/呼吸改善/むくみ解消/自律神経/良質な睡眠/外反拇趾の改善/関節痛の改善/整体//頭痛/疲労回復/ /健康習慣構築/筋肉の正常化//うつ病/骨盤矯正/感情の安静化/体操/ストレス解消/パフォーマンスUP/モチベーションUP/クリエイティブ力向上/セロトニン分泌の促進/やる気スイッチ/予防医学/ポジティブ/免疫力UP/コロナ対策/集中力アップ/リラックス効果

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【話題にしている美容ジャンル】
老化防止/アンチエイジング効果/ダイエット効果/体質改善/痩せる/美腸効果/デトックス効果/体質改善/小顔効果/くびれ/
O脚改善/美脚効果/巻き型/スマホ首改善/バストアップ効果/ヒップアップ効果/二の腕解消/ぽっこりお腹解消/ビューティスタイル

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【その他、話題のしていること】
人間関係の良好化/うつ病対策