象の台所 岡部ゆうこ on Clubhouse
Updated: Nov 12, 2023
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Mar 2, 2021
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@zounodaidokoro
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あなたにとって
毎日最高のコンディションでバリバリ働くために欠かせないものは何ですか？
疲れを溜めないこと？
体調を崩さないこと？
貧血にならないこと？
体力を落とさないこと？
集中力を維持すること？
最高のお仕事パフォーマンスには身体が資本！
日々忙しくても身体に配慮した食事を摂りたいですよね。
さらに、、
☑充実したリラックスタイムを楽しむ
☑お仕事モードからリラックスモードへ切り替える
☑滑らかで潤いのある健康的な肌になる
☑スーツを綺麗に着こなしたい
これらのことも食事や食事作りで叶えられたら素敵だと思いませんか。
仕事で頑張っているそんなあなたを応援したい！
そんな思いを持っている
30minからだメンテ料理教室
象の台所 は
日本初のデキル女のコンセプト料理教室です
岡部 ゆうこ
料理家／現役栄養士
レストランでのコック歴23年
サイトが気になる方は
「豊島区 象の台所」で検索してみてください
https://zouno-daidokoro.com/top/concept/
YouTube もやっています！
レシピ動画や栄養に関するマメ知識、食にまつわる雑学など配信中
「象の台所 岡部ゆうこ」
https://www.youtube.com/channel/UCSwEIVrN6PZkSAexHxWtIuw
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| November 12, 2023 | 68 | +1 | +1.5% |
| November 03, 2022 | 67 | +1 | +1.6% |
| August 27, 2022 | 66 | +1 | +1.6% |
| July 21, 2022 | 65 | -1 | -1.6% |
| June 14, 2022 | 66 | -1 | -1.5% |
| October 09, 2021 | 67 | +1 | +1.6% |
