Yuri Kawaharada on Clubhouse
Updated: Apr 24, 2024
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Feb 3, 2021
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@yuricom2
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【予防医学×食事改善の専門家】
28歳｜ママ｜大阪｜ヘルスコーチ｜バンド好き
妹のみくが80kgもあり友達いないの？ってくらいに家にいました。更には「痩せられるはずがない」「食べたり飲んだりするだけで太る」と悩んでいた
そんな彼女が予防医学をもとに
健康的に🍽でも運動なし🏋️♂️❌
→61kgまで約5ヶ月！
見た目がスリムになっただけでなく
今では美容に興味が出て、友達も増えて、人が変わったようにパリピ（めちゃくちゃ明るくなりました）
ダイエットだけでなく
予防医学の素晴らしさを
あなたにも知ってほしくて活動しています✨
元保育士であり、
元バンドマンでしたが
その時の食生活は酷くて、
出かけたらお菓子やパン、コンビニ食やフラペチーノは当たり前
仕事では目を覚ますためにエナジードリンクをのむ…そんな生活でした。
寝ても眠たい、頭が働かない、頭がモヤモヤとしている感じ、やる気が起きない、遅刻は当たり前というひどい状態…頭を働かせるために更にエナジードリンクを飲むという生活でした💦
今では食事やライフスタイルを変え、上記のようなことはなくなってすごく幸せな日々を過ごしています✨
今何かしら病気ではないけど
不調を感じる、自分の才能を最大限に引き出したい方、そんな方をサポートしています🍋💕
Invited by: Arisa Wada
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| April 24, 2024 | 87 | -1 | -1.2% |
| June 25, 2023 | 88 | 0 | 0.0% |
| March 22, 2022 | 88 | -1 | -1.2% |
| January 23, 2022 | 89 | +1 | +1.2% |
| October 01, 2021 | 88 | +1 | +1.2% |
| August 15, 2021 | 87 | +1 | +1.2% |
