産後太りに悩む女性を、栄養分子学をもとに食生活改善提案・運動・ファスティングでサポート❣️
『もはや産後ではない‼︎』が合言葉😉
🌸🌸🌸本格ファスティング🌸🌸🌸
🌸🌸🌸リトリートツアー🌸🌸🌸
3泊4日(3日間ファスティング)
7泊8日(3日間ファスティング+回復食)
※詳しくはInstagramプロフィールのURL
◾️ファスティングアドバイザー
石川県加賀市を中心にファスティングアドバイザーとして活動中!
全国対応可^ ^
◾️ピラティスインストラクター
石川県初、BASI Pilates インストラクター
出張ピラティス、グループレッスンやってます!
加賀市ふるさと検定取得🏔
加賀水引体験講師もやってます🎎
【趣味】
加賀水引
ゴルフ(ベストスコア83)
ランニング
ファスティング
【生活】
発酵食
プラントベース
グルテンフリースイーツ
身体に良いもの
オンとオフのある食生活
良い物を長く使う
朝活
二児の母
東京都中央区出身
石川県加賀市在住
Invited by: ようこ (Yoko_Yajima_Mikami)
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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August 25, 2023 | 49 | -1 | -2.0% |
July 14, 2022 | 50 | -1 | -2.0% |
November 09, 2021 | 51 | +1 | +2.0% |
October 02, 2021 | 50 | +1 | +2.1% |
August 16, 2021 | 49 | +3 | +6.6% |