心がふわっと軽くなる、日常の中で
自分に使える心理学を伝えています☺︎
ゆう / 心理コミュニケーター
「自分の心を育てる」
セルフカウンセリングで
みんなが笑顔で過ごせますように✨
心理学講座やワークショップを通して
自分と向き合う場を作っています。
【KOKO心理学スクール】
・マインドフルネスからうまれたACT療法
・心理学1DAY講座
・自己分析心理学
・ナラティブセラピー など
気にしすぎて生きづらく
自分を責めることを続けると
心の具合が悪くなっていき
重度のうつやパニック障害を経験しました。
自分の心を知りたくて
心理学を学びはじめると
捉え方の歪みや心の欠損などに気づき
だんだんと心が軽くなっていきました🌿
自分と向き合うことの重要性を感じ
みんながセルフカウンセリングをできるような「心のこと」を伝えていきたいと活動しています🕊✨
・・Profile・・・
1981年生まれ O型 ふたご座
3児の子育て中
おやつを作ることや絵を描くこと
心理学を学ぶことが好きですᵕ̈
・・・・・・
元ネイリスト💅✨
現在、心理コミュニケーターの活動と
パン屋さんでアルバイト🥐🥖🍞
アメブロ毎日更新しています^^
Twitter、InstagramにURL貼っています。
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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September 04, 2023 | 134 | 0 | 0.0% |
August 18, 2022 | 134 | +1 | +0.8% |
July 12, 2022 | 133 | -1 | -0.8% |
June 05, 2022 | 134 | -3 | -2.2% |
March 21, 2022 | 137 | +1 | +0.8% |
September 30, 2021 | 136 | +1 | +0.8% |