Yuki Avocado on Clubhouse

Bio

歌うメンタルヘルスインフルエンサー🎙🌿🥑 Entrepreneur & Mental Health Advocate 🇯🇵
メンタルヘルスに関する情報発信を、ライブ配信とポッドキャストで行っています。
Host & producer of mental health podcast/livestream (in Japanese)✊🏼

発達障がい、境界性パーソナリティ、摂食障害の当事者🗣✊🏼
Survivor and thriver of Borderline Personality Disorder, Eating Disorders, Autism Spectrum, and ADHD :)


✳️ 精神と時の部屋
平日8:30-
土日9:00-

💭Starting 🔜 LGBTQ+のクラブ🏳️‍🌈
当事者さん+ 味方したい人さんのクラブ立ち上げ検討中！興味ある方やヘルプしたい方大募集🏄🏻‍♀️✨ インスタに連絡ください🤝🥑
Thinking of starting a Japanese LGBTQ+ club soon! Help/supporters wanted 🤝🔥🔥



好きなトピック(Passionate About):
■ メンタルヘルス Mental Health 🤓
■ LGBTQ+ rights🏳️‍🌈🙋🏻‍♀️Pan
■ ジェンダー平等 Women’s👏🏼Rights👏🏼
■ サステイナビリティ sustainability 🌿

マニアックにできる話(Nerdy About):
■ 心の病気 mental illnesses🤍
■ マインドフルネス mindfulness 🧘🏻‍♀️
■ 感情知能(EQ) Emotional Intelligence 👩🏻‍🏫
■ 弁証法的行動療法 Dialectical Behavior Therapy 🧠
■ 当事者研究 Tojisha Kenkyu ✏️

簡単な自己紹介(Yuki’s Fun Facts)
■ She/Her
■ バイリンガル🇯🇵🇺🇸 (+ちょっと沖縄弁)
🗣 Japanese
🗣 English
🗣 Okinawan
■東京生まれ東京住み🗼Tokyo native
■沖縄の高校卒業 Went to high school in Okinawa
■ 英会話事業を運営中 Running language education courses online
■ヴィーガン🌱 Vegan for 4 years
■歌が得意 🎙 Secretly a singer

メンタルヘルスのインフルエンサーとしては...🥑💭
不登校・ひきこもり・精神科閉鎖病棟
入退院繰り返しだった思春期から
今に至る経験を活かし
ストレスや心の病気、社会問題など
知ろう・話そう・考えよう
というメンタルヘルスの番組をやってます。
Former bully, then bullied, became a hikikomori and then in and out of a psychiatric hospital for 5 years—.
I use my stories and knowledge or interview other wonderful people on this planet to voice up about mental health through my podcast and livestream based upon the concept of: let’s get to know, talk, and think about mental health.


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毎週更新！歌とメンタルヘルスの番組
「ユキとメンタルヘルス」

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参加型ライブ
・毎週土曜 20:30-
・YouTubeとインスタ

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ポッドキャスト
・毎週火曜更新
・Spotify、Apple、Google他

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番組内で歌も歌ってます😂✊🏼

見た目とのギャップが激しい歌声らしいです。
どんな歌声w

You...might be surprised when I sing?

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各SNS

🥑YouTube歌チャンネル
▶︎ 「ユキ・アボカド歌チャンネル」

🥑YouTubeメンタルヘルス番組
▶︎「ユキとメンタルヘルス公式チャンネル」

🥑インスタ
▶︎ @yuki_avocado

🥑インスタ 番組垢
▶︎ @mentalhealth_with_yuki

🥑インスタ 英会話垢
▶︎ @yuki_avocado.eng
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ユキのライフ簡略
▶️東京に生まれる
▶️中学受験するが進学先で学校中にいじめられる
▶️辞めて半年間ひきこもり。英語を独学で習得する
▶️沖縄の高校に入学
▶️17歳で統合失調症と摂食障害を発症
▶️18歳で自殺未遂を繰り返し精神科閉鎖病棟に入院
▶️弁証法的行動療法と心理教育を受ける
▶️22歳まで入退院繰り返す。ようやく高校卒業
▶️一生入退院繰り返す覚悟だったのに、病気が改善→ 治療グループ卒業
▶️23歳 語学力を活かして働きながらアメリカ西海岸一人旅
▶️ 「ユキとメンタルヘルス」を始める
▶️25歳 今日も歌とメンタルヘルスを発信中


🍌 自由バナナ党 党員No.541