Yukari Makino on Clubhouse
Updated: Sep 21, 2023
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Feb 13, 2021
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@yukari.makino
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Bio
🧘♀️ヨガインストラクター｜RYT養成講座講師
🗣clubhouse初心者
🤕関節リウマチ５年生（断薬２年ちょい）
📍埼玉県春日部市
🙏埼玉、東京、online
🩸
リウマチ治療の免疫を下げる自己注射に嫌気がさしたころご縁があってインドへ🇮🇳
南インドのアーユルヴェーダ施設にて１ヶ月ほどのデトックス滞在（パンチャカルマ）を２度行い
３度目の予定はコロナの影響で行けず・・・👾
現在はアーユルヴェーダを取り入れながら
元気に活動中🙌💛
🩸
病のきっかけになったのは
扱い方の分からなかった自分の心なのだという気づきから、心を取り扱うヨガ哲学に夢中・・・
大学教授の行う哲学講座ではなく
幼稚園児にも伝わるヨガ哲学を目指して
✨👧🏻❤️👦🏻✨
自分の経験がヨガのあれこれを通して
誰かに寄り添えたら嬉しいです
興味
Wellness全般😌
夢
いつかゴールデンレトリバーと一緒に暮らしたい🦮
Instagram
🌱平日朝の５分Live🌱呼吸と共に坐る時間
一緒に毎日ちょこっとだけ静かに座りましょう♡
6:30〜配信開始 / 6:35〜呼吸開始
⠀
毎日を心地良く過ごすためのyogaと
リウマチ治療に取り入れているayurvedaと
愛しい日常について載せています
⠀
↓ ↓ ↓
Invited by: Yuko Fukuoka
Last 10 Records
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|---|---|---|---|
| September 21, 2023 | 62 | -1 | -1.6% |
| September 26, 2021 | 63 | +2 | +3.3% |
