油田 圭介 on Clubhouse
Updated: Mar 25, 2024
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Jan 28, 2021
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@yudamuscle
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大阪（主に大阪市や河内長野市）でダイエットや筋肉作りをサポートするパーソナルトレーナーをしています。プライベートジム ユダマッスル、オンラインジム ユダマッスルラボを運営しています。
ボク自身1番太ってた時は130kgありました。だから太っちょの気持ちはよく分かっていますw
ここ数年はボディビルの大会に出るため70kgから100kgの間で定期的に太ったり痩せたりを繰り返しています。実際に自分が実践し体験してきたダイエットを基に、お客さんと一緒に理想の身体を目指します。
スイーツが大好きです。そして我が家の猫達に翻弄されてます。
Invited by: 滝澤 翼 博多もつ鍋 赤門屋
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| March 25, 2024 | 234 | 0 | 0.0% |
| June 19, 2023 | 234 | 0 | 0.0% |
| October 04, 2022 | 234 | -1 | -0.5% |
| May 30, 2022 | 235 | +1 | +0.5% |
| April 23, 2022 | 234 | +2 | +0.9% |
| March 15, 2022 | 232 | +1 | +0.5% |
| December 10, 2021 | 231 | +1 | +0.5% |
| November 01, 2021 | 230 | +1 | +0.5% |
| September 25, 2021 | 229 | +5 | +2.3% |
