\自宅でながら1ヶ月5キロダイエット/
💍💍Mrs.Global.Earth講師💍💍
4姉妹👧👧👧👧mama
YUA式ながらダイエット考案者
✨骨格、姿勢、外見、内面のデザイナー
✨ジム、リフレ、整体、おデブ👋👋
✨結果重視、1ヶ月で−5㌔約束!
✳️体力、筋力、免疫力がつく
✳️自宅(省スペース)でできる
✳️小さい子がいてもできる
✳️運動経験なくてもできる
✳️姿勢が良くなる
✳️マイナートラブル改善
✳️食べながら自宅ダイエット−5キロ保証
そして、運動することの楽しさ、快適さを知ってもらいたい。
(ほぼ毎日バランスボール、筋膜リリース、自宅トレーニングをzoomでgroup lesson開催してます)
仲間と一緒に運動することで発生する熱を感じてもらいたい。
grouplesson無料体験していただけます。
InstagramDMからお申し込みください✨
Invited by: ひゃんり Gil
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Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
October 18, 2021 | 2,200 | +100 | +4.8% |
September 22, 2021 | 2,100 | -27 | -1.3% |
August 23, 2021 | 2,127 | +17 | +0.9% |
June 25, 2021 | 2,110 | +3 | +0.2% |
June 11, 2021 | 2,107 | +12 | +0.6% |
June 05, 2021 | 2,095 | +14 | +0.7% |
May 26, 2021 | 2,081 | +27 | +1.4% |
May 17, 2021 | 2,054 | +50 | +2.5% |
May 09, 2021 | 2,004 | +7 | +0.4% |
May 02, 2021 | 1,997 | +8 | +0.5% |