自身の睡眠障害をきっかけに睡眠の知識や改善スキルを構築し、
質や生活習慣の乱れが原因で起こる睡眠問題や健康被害をはじめ、
美容低下・作業事故、メンタル、自律神経の乱れを独自のスキーム『ナップヘルスケア』により解決します。
①自分の状態を知る
②自分に合った方法で解決
③自分に無理なく継続習慣化
をします。
心と体の状態を知り自分に合った解決法と継続をする事で公私共にハイパフォーマンスを発揮して充実した人生を送れるサポートをしてます!
Invited by: 聖子さん
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
October 04, 2023 | 28 | 0 | 0.0% |
August 13, 2022 | 28 | -1 | -3.5% |
March 15, 2022 | 29 | -2 | -6.5% |
December 10, 2021 | 31 | +1 | +3.4% |