💖応援します💖
ステキなカラダを作りたい、維持したい✨健康でHappyな生活を応援しています。現在フォロバックさせて頂いております Club house練習会も開催中!気軽に体験に来て下さい😊
⭐️運動指導専門家
⭐️おはよう朝日です!出演
⭐️今ちゃんの実は…出演
⭐️NHKスポーツエアロビック
⭐️『すわロビ』2021年1月出版
Amazon、楽天、Yahoo!など完売していても再入荷あるそうです。
夢を叶えるにも健康が1番❣️
あなたが元気でいることが周りの皆さんがHappyになれます。そんな夢と元気を応援します✨
世界とつながり夢をお喋り💕皆んなが元気で楽しめる社会を目指します。
2021年1月26日に、皆様やお父様お母様の健康にもお役に立てばと、「すわロビ」初出版となりました。
楽天では完売が出てますが、Amazon、Yahoo!にも載っています。
現在、運動の効果について研究介入中。
今年、解析し論文にまとめます。
運動指導歴30年、指導者育成を行っています。
健康J.プロジェクト代表
健康自立指導士協会 会長
健康運動指導士
医療連携トレーナー
Clubhouse始めたばかりですが、
よろしくお願いします😊
#すわロビ
#夢
#幸せ
#運動不足解消
#肩凝り
#腰痛
#深呼吸
#糖尿病
#高血圧
#脂質異常症
#代謝アップ
#ストレス解消
#コロナ太り
#シェイプアップ
#痩せる
#健康
#楽しい
#介護予防
#運動したい
#元気
#旅行
Invited by: 植山宏子(竹原)アンジー
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
October 21, 2023 | 739 | -2 | -0.3% |
October 26, 2022 | 741 | -1 | -0.2% |
August 23, 2022 | 742 | -1 | -0.2% |
July 18, 2022 | 743 | -1 | -0.2% |
June 10, 2022 | 744 | -4 | -0.6% |
May 04, 2022 | 748 | +2 | +0.3% |
March 27, 2022 | 746 | +2 | +0.3% |
January 28, 2022 | 744 | -1 | -0.2% |
October 06, 2021 | 745 | +2 | +0.3% |
August 23, 2021 | 743 | +5 | +0.7% |