Ycsamary Alcalá on Clubhouse

Bio

Coach de salud y nutrición integrativa.
👩🏻‍🍳Chef
🧘🏻‍♀️Diagnóstico médico : fibromialgia.

Este es un espacio seguro para expresar tus retos en temas de salud integral y recibir apoyo.

Donde finalmente podrás descubrir cómo iniciar y disfrutar una vida más saludable a través de pilares básicos como la cocina casera, la nutrición intuitiva, el movimiento y la espiritualidad.

Se que tanta información te tiene agobiad@ y no te identificas con el modelo de vida saludable que ves afuera, porque no se adapta a tu realidad y gustos.

Te invito a que conversemos sobre los retos de tener una vida más saludable e integrar esto con tu rutina laboral, familiar y social. 🤍
Topics:
⭐️ Las áreas de tu vida y cómo afectan tu salud.
⭐️ Tips: organización, cocina, movimiento, espiritualidad.
⭐️ Fibromialgia.
..... y lo que vaya fluyendo 😃