Тренируй Сабр и улыбайся.
Улыбаться это сунна брат мой !
Заниматься здоровьем и внешностью — красиво одеваться, правильно питаться— полезно, но это следует делать только для себя. Не напрашивайтесь на комплименты, не измеряйте свою ценность чужими оценками !