Yana Frolova on Clubhouse
Updated: Oct 2, 2023
25
Followers
27
Following
Feb 17, 2021
Registered
@ya.naclubhouse
Username
Bio
Тренирую только по методике «Оксистретч»
Результаты смотри в моем Инстаграм 🤩
Я не про здоровый образ жизни, а про здоровое отношение к себе ❤️
Я не учу считать ккал, ведь ты же не собираешься это делать в 60 лет? Зачем тогда это делать сейчас?
Меняю своё отношение к еде и тренировкам благодаря психологии и делюсь своим опытом со своими ученицами
Invited by: Kristina Rzv
Last 10 Records
if the data has not been changed, no new rows will appear.
| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| October 02, 2023 | 25 | +1 | +4.2% |
| August 14, 2021 | 24 | -1 | -4.0% |
