yasuko yamato on Clubhouse

Bio

妊娠中の食事を自然食で@看護師
"元気な赤ちゃんを出産したい"
ママのための「マタニティナチュラルフード」

タイプ別の腸脳診断の結果を元に個別のパーソナルプランを作成。

#赤ちゃんに栄養のある食事をしっかり学びたい
#つわりで何を食べればいいかわからない
#今の食事のままで良いのか不安
#便秘を薬に頼らないで良くしたい
#肌トラブルで悩んでいる
#サプリを飲まずに食事から栄養を摂りたい
#体重が増えて困っている
#風邪をひきたくない
#産後老けたくない


食べ物で心も身体もつくられます。

妊娠を機に、
お腹の赤ちゃんのためにも、
本気で食生活を見直してみませんか？

✨プロフィール✨
ヘルスコンサルト。
40歳で自然妊娠。自然食を中心とした食事で、妊娠中8キロ増で合併症もなく経過良好。無事お肌ツルツルの男児出産。産後自然と体重も戻り
現在6歳児の子育てママ。

現在妊娠中のママをコンサルト中。
長年便秘が改善し、ハイリスク妊娠にもかかわらず、体重増も8㌔で順調に経過。

看護師15年
生活習慣病(糖尿病、心筋梗塞、脳梗塞、腎疾患、透析)等の食事指導や
消化器(外科、内科)経験から腸活の本質を知る。
看護学校、企業の健康管理、医療監修、看護学雑誌掲載
等さまざまなフィールドで、年齢問わず3000人以上のクライアントに関わる。

現場にいる時"病気になってからでは遅い"と痛感。

心とカラダのサインに気づいて
未病を防ぐ、予防医療の分野で役立ちたいとフリーランスに。

コロナで熱が出ても気軽に受診もできないご時世。
　いろんな健康情報やサプリがあり、何を選べば良いのかわからない。本当に自分に合ったものを知りたい。
等、
妊娠中のクライアント様に限らず、無料相談受付中。


経験はすべて財産　
どんな辛い出来事も感謝に変わる
それがあって良かったね！
と笑って話せる未来に行こう😊

お話しするだけでも、
楽になることあるかもしれません☺️

インスタから気軽に直接メッセください。