Mika Sasaki on Clubhouse
Updated: Nov 12, 2023
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Feb 12, 2021
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@vyomwellness
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Bio
インドのヨガスクールVYOM （ヴィオーム）wellness Yoga School主宰
ヨガ、マインドフルネス瞑想指導者
アーユルヴェーダアドバイザー
2005年、必然的なヨガとの出逢い
2006年 初めての渡印。
日本とインドで様々なスタイルのヨガを学び、“日本とインドの架け橋”になるために、現在はインド・グルガオンを拠点に、ヨガスクールにてヨガ指導者養成コースやヨガとアーユルヴェーダの各種講座の開講、インドリトリートを主催する。
Covid-19以降は全ての活動をオンライン化し、国境を超えてより幅広い層の方々に肉体、精神、社会においてバランスの取れた健康「Well-being」を目指したマインドフルネス瞑想の普及に努める。
ビジネスパーソン対象に、仕事や対人関係などに良い影響をもたらすマインドフルネス瞑想の実践や、社員の生産性向上の観点からの健康経営促進のための企業様向けのマインドフルネスの講話と実践セミナーなどを開催する。
Invited by: Yuka Nagai
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| November 12, 2023 | 57 | -2 | -3.4% |
| November 02, 2022 | 59 | -1 | -1.7% |
| June 14, 2022 | 60 | +1 | +1.7% |
| August 29, 2021 | 59 | +4 | +7.3% |
