Coach en Cambio de Hábitos
Chef Basada en Plantas
Desarrollador inmobiliario
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CLUBHOUSE ROOMS
Recetas basadas en Plantas 👩🏻🍳🍏🍓🥒🥦🥑🥝🫐
TODOS LOS MIÉRCOLES
🇲🇽 9:00hrs
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“Entregarle los mejores alimentos a tu cuerpo es demostrarle tu agradecimiento por todo lo que él hace por ti.”
Busco ayudarte a llevar una vida más saludable, por medio de una alimentación sin alimentos procesados y buenos hábitos.
Creo que somos seres Holísticos y debemos trabajar en: Mente, cuerpo y alma para estar totalmente sanos.
Llevo y promuevo una Alimentación Basada en Plantas
🎙 Mi podcast ➡️ Vivi Health el Podcast
🧘🏻♀️ Maestra de Yoga de niños y adolescentes.
📿 Practico la meditación desde hace 6 años
🏄🏻♀️ Me encanta el Paddle Surf
Creadora de Reto 21
Un programa de cambio de hábitos de 4 pilares:
1️⃣ Alimentación
2️⃣ Conexión con el ser (yoga y meditación)
3️⃣ Ejercicio Físico (HIIT)
4️⃣ Acompañamiento
Si quieres ver de qué trata Reto2️⃣1️⃣ ⤵️
http://reto21.tecnoemprendimiento.com/clasecero/
www.linkedin.com/in/vivihealthmx
Soy Arquitecta 👷🏻y me encanta construir. 🏢🏗
♦️Creadora @vivihealthmx
♦️CEO @vdesilosarquitectura
♦️Yoga Lover 🧘🏻♀️
Mi Instagram Personal @vividesilos
TikTok @vivihealthmx
Invited by: Jorge Barriga
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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March 17, 2024 | 723 | +1 | +0.2% |
April 09, 2023 | 722 | +5 | +0.7% |
October 02, 2022 | 717 | +1 | +0.2% |
August 11, 2022 | 716 | +1 | +0.2% |
July 05, 2022 | 715 | +1 | +0.2% |
May 29, 2022 | 714 | -3 | -0.5% |
April 21, 2022 | 717 | +1 | +0.2% |
March 13, 2022 | 716 | +2 | +0.3% |
January 15, 2022 | 714 | -1 | -0.2% |
December 08, 2021 | 715 | +5 | +0.8% |