Kiyonori Arai on Clubhouse
Updated: Jul 26, 2023
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@vegan-hermit
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Bio
greeting:こんにちわ！キヨです！よろしくお願いします！;
About_content:ヴィーガンや断食の素晴らしさを発信していきます。興味があればフォローお願いします！;
職業 job : 写真家(photographer)、断食アクティベーター(fasting Advocater);
趣味 Hobby : 写真撮影、筋トレ、瞑想、断食、空手、料理、ほか創造行為 学び;
キャリア about 断食 :
水と炭酸水、塩による18日間の断食の経験あり。ほか3日間～1週間前後の断食経験あり;
実践してること:
１日２食(生菜食)、１ヶ月に一度１日断食。たまに長期断食。ヴィーガン(ローヴィーガンに移行中)。オナ禁(４年間、射精禁ではない)。ノープー。瞑想;
目標:
食生活や断食により(現代医学に頼らず)、視力の回復を目指す。
自分の運命を変える。
その経験を発信して、日本人の健康、幸せの向上に貢献したい;
夢 :視力を回復させて、世界中を旅する。;
