Tomomi Yokoyama on Clubhouse
Updated: Oct 4, 2023
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Feb 10, 2021
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@tt05150222
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Bio
あおばファミリー歯科🦷🐘🍀
キッズルーム保育士 ともみさん🧸
お子さんが歯医者さんを好きになるように、歯磨きが好きになるようにウキウキ♡ワクワクするイベントを常日頃考えてます✨
団体名「歯ッピーあいうべ体操」
地域交流を目的に青葉区役所のまち活に登録😄
誰でもどこでも簡単に！
あいうべ体操で元気なお口になろう👅
⭐️あいうべ体操⭐️
舌を正しい位置に！
口呼吸を鼻呼吸に！
皆さんの舌先はどこにありますか？
上あごにしっかりついてますか？
正しい位置に舌があると、自然に鼻呼吸になります👃♡
⭐️あいうべ体操のやり方⭐️
4つの動作を繰り返します。
1日30回が目安です。
①「あー」と口を大きく開ける
②「いー」と口を大きく横に広げる
③「うー」と口を強く前に突き出す
④「べー」と舌をあごの先まで伸ばす
🛁お風呂の中がおすすめです！
🟠MFTに興味があります👅
🟠ママカフェや一時預かり所など、ママたちの居場所を作りたいです
知らないことを知るのが大好きです
Invited by: 鳥越 美耶
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| October 04, 2023 | 301 | +3 | +1.1% |
| October 21, 2022 | 298 | +1 | +0.4% |
| August 21, 2022 | 297 | +1 | +0.4% |
| June 08, 2022 | 296 | -1 | -0.4% |
| May 01, 2022 | 297 | +1 | +0.4% |
| December 19, 2021 | 296 | +1 | +0.4% |
| November 10, 2021 | 295 | +1 | +0.4% |
| October 03, 2021 | 294 | +6 | +2.1% |
| August 18, 2021 | 288 | +15 | +5.5% |
