🖤🇯🇵 英語で料理、英語を料理する!英語料理人🌏
🍀外国人向けオンラインヴィーガン和食料理教室主催
🍀方眼ノートトレーナー
🍀10min FOCUS Mapping® インストラクター
🍀外国人向けツアーガイド(コロナで現在休止中)
👗方眼ノートとは
ノートを楽しく1枚書くだけで「問題解決力」や「思考整理力」、「ロジカル脳」が身に付きます。英語にも必須のロジカルな伝わる話し方ができるようになります。
👠10min FOCUS Mapping® とは
たった10分でその日の行動を明確に!習慣化することで、自己肯定感アップ、どんどん行動できる私になれます。
👗本、料理、旅好き
🌼10歳コリラックマ好きの女の子のママ
🍄Online Plant-based Japanese cooking instructor
🍀Speak Japanese and English
インスタでは
Plant-based foodを投稿中
Invited by: 坂本 めぐみ
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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July 01, 2023 | 236 | 0 | 0.0% |
November 04, 2022 | 236 | +1 | +0.5% |
August 28, 2022 | 235 | -1 | -0.5% |
June 15, 2022 | 236 | -5 | -2.1% |
December 26, 2021 | 241 | +3 | +1.3% |
November 18, 2021 | 238 | +1 | +0.5% |
October 10, 2021 | 237 | +3 | +1.3% |
August 31, 2021 | 234 | +28 | +13.6% |