Takuya Heguri on Clubhouse

Updated: Mar 19, 2024
Takuya Heguri Clubhouse
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Feb 1, 2021 Registered
@takuya0606 Username

Bio

たくさんの人と繋がりたい✨
インスタやTwitterのフォローも
ぜひよろしくお願いします😊

食改善アドバイザー/朝スムージー習慣の普及
/焼き鳥屋店長

平郡拓也(へぐりたくや)
1988年6月6日生まれ/神奈川在住
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学生の頃(小中高9年間)は、
野球ひとすじ⚾️
しかし片頭痛、便秘、アレルギー(アトピー、花粉症)など体調不良に悩まされる日々。

19歳のとき、
お菓子のブラックサンダーにハマり、
毎日最低3〜5個食べ続け、
3ヶ月で10kg体重増😱
さらに、
7〜10日に1度しかお通じが来ない重度の便秘、不眠症、うつ病を併発する。

この辛い体験を経て、
体と真剣に向き合い、
健康について様々な切り口から
学び続け、食改善アドバイザーの道へ🥝

32歳になり、最高の体調を手に入れる。
(アトピー、うつ病、花粉症、便秘症、片頭痛の改善、体脂肪率5%未満)

⇨これからは1人でも多くの人に食の大切さを伝えたいです✨

食や健康に関すること、
何でも聞いてください😊
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〈clubhouse〉
色んな方と繋がれたら嬉しいです✨
ルームもときどき開催中🎶
一緒にやってくれる方も募集中です😊

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〈好きなもの〉
スムージー、健康について語る、サウナ、
野球、スノボ、筋トレ、マンガ
動物(とくに犬)、眼鏡、スニーカー
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Twitter(始めたてのbeginner)、
Instagram(運用期間1年9ヶ月、6200follower)
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Invited by: 山本のぞみ Nozomi

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Day Followers Gain % Gain
March 19, 2024 1,359 -2 -0.2%
March 02, 2024 1,361 +1 +0.1%
January 22, 2024 1,360 +1 +0.1%
October 22, 2023 1,359 +1 +0.1%
October 14, 2023 1,358 -2 -0.2%
October 05, 2023 1,360 -1 -0.1%
September 28, 2023 1,361 +1 +0.1%
September 13, 2023 1,360 +5 +0.4%
August 18, 2023 1,355 -1 -0.1%
August 06, 2023 1,356 -2 -0.2%

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