takaaki hikichi on Clubhouse
Updated: Apr 23, 2024
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Jan 31, 2021
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@takaaki_hikichi
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Bio
Live in Sapporoフィットネストレーナー
パーソナルジム“BLINKER”
フィットネス/栄養/身体について日々勉強
筋トレだけではなく、簡単なエクササイズやストレッチで姿勢改善のアドバイスもしています。
食生活改善とトレーニングを無理なく行って理想の身体になるようサポートします。
InstagramのDMもお気軽に下さい。
Invited by: SHIOZAKI TAKAHITO
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| April 23, 2024 | 162 | -2 | -1.3% |
| June 24, 2023 | 164 | -3 | -1.8% |
| June 18, 2022 | 167 | -1 | -0.6% |
| December 29, 2021 | 168 | -1 | -0.6% |
| November 21, 2021 | 169 | -1 | -0.6% |
| October 13, 2021 | 170 | -2 | -1.2% |
| September 05, 2021 | 172 | -1 | -0.6% |
