sachiko sewake on Clubhouse

Bio

🍀５つの色と5つの味で簡単な毎日ごはん！「元気なカラダを作る♪ママのための食育入門講座」オンライン講座開催

🍀ゆるくてもOK♪誰でもカンタンに続けられるカラダに良くて美味しく健康になれる「おうちごはん」をお伝えしています！

🍀東洋医学をベースにした現代版おばあちゃんの知恵袋を毎日の生活の中で実践中

🍀季節ごとの過ごし方が分かると、ちょっとした工夫で小さな体調不良も改善

🍀カラダとココロを元気にする旬のお野菜の秘密を伝えます！

🍀梅干し、お味噌作りのワークショップ開催

🍀親子で学ぶ食育講座「お野菜のチカラで元気になる！」開催

🍀裏メニューで「強運体質になるためのお掃除風水」講座開催

🍀新月満月に暮らしのヒントを公式LINEに配信中

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広島市在住

3人子育て（中1女子、小4男子、小2男子）

♡座右の銘♡
調子が良い時こそ感謝を忘れない

ネガティブな時こそ小さな感謝を見つける

♡好きなもの♡
・おむすび（梅・昆布）
・あんこのオヤツ
・鬼滅の刃
・のだめカンタービレ
・神社仏閣巡り
・出雲大社、厳島神社参拝
・日本神話
・ネコ

♡現実逃避する時♡
・常備菜作り
・おやつ作り
・お風呂で妄想
・掃除
・見るだけ！お店ウロウロショッピング
・ひたすら寝る

♡最近、嬉しかったこと♡
・お花の宅配を月2回頼めるようになったこと🌷

♡疲れた時、食べたいもの♡
・広島市牛田にある「ととり」で参鶏湯を食べるとパワー回復！

♡最近、学び始めたこと♡
・九星気学

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☯️東洋医学・陰陽五行を分かりやすく解説したCOCO emi講師
☯️まるもぁ整体師（痛くないソフト整体）
☯️キッズキッチンインストラクター


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