Anna Marchenko on Clubhouse
Bio
Магистр спортивной диетологии
Кафедра медико-биологических дисциплин /НУФВСУ/
Фитнес-тренер
🏆WFF Pro «Fitness bikini masters”
🏆Многократная чемпионка международных турниров, 42 года
Каждое изменение внешности начинается со здоровья и душевного равновесия
Научу вас любить себя в любой физической форме, любом возрасте и стану вашим вдохновителем🤍
💧Расскажу о взаимодействии гормонов и вашего физического здоровья
🍎 Объясню, как влияет генетика и эпигенетика на качество вашей жизни или как повысить резистентность к заболеваниям
🏋🏻♀️Помогу получить фигуру, о которой давно мечтаете
Поддержу беседу на темы: диетология, психология взаимоотношений с собственным телом, еда и мозг, расстройства пищевого поведения, бодибилдинг, подготовка спортсменов к турнирам, сценический make up и подбор образа для выступающих спортсменок, я за творчество в любом его проявлении.
Направления:
• Коррекция массы тела и возрастных изменений;
• Составление индивидуального рациона питания, для коррекции таких состояний как инсулинорезистентность, при заболеваниях желчевыделительной системы, при нарушениях обменных процессов;
• Составление рациона питания для тренирующихся и выступающих спортсменов;
• Индивидуальные тренировки (все виды силового и функционального тренинга);
• Составление персональных онлайн программ.
📍Киев•Вена - Kyiv•Vienna
Открыта к сотрудничеству
Консультации и предложения
в Директ⤵️
Invited by: Liudmyla Konoshevych
Last 10 Records
if the data has not been changed, no new rows will appear.
| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| July 17, 2023 | 190 | 0 | 0.0% |
| October 20, 2022 | 190 | -1 | -0.6% |
| July 15, 2022 | 191 | +2 | +1.1% |
| June 08, 2022 | 189 | -3 | -1.6% |
| March 24, 2022 | 192 | -3 | -1.6% |
| January 25, 2022 | 195 | +1 | +0.6% |
| November 10, 2021 | 194 | -3 | -1.6% |
| October 03, 2021 | 197 | -1 | -0.6% |
| August 18, 2021 | 198 | -3 | -1.5% |
