Stefani Rodriguez on Clubhouse

Bio

Coach de Hábitos Emocionales con PNL

Ayudo a mujeres a romper con Malos Hábitos Emocionales y sentirse bien consigo misma.

🍃 Hoy sabemos que nuestras respuestas emocionales a situaciones cotidianas son aprendidas desde la infancia y las hemos acumulado por repetición creando un hábito emocional que nos han funcionado para “obtener” lo que deseamos, o sentirnos aparentemente mejor, sin embargo algunas de estas conductas a la larga pueden ser dañinas o no solucionan el problema de fondo.

¿Sabías que las quejas, culpa, excusas, comparaciones y el perfeccionismo son hábitos que puede drenar tu energia y crear desequilibrio en todos los ambitos de tu vida? 😓

Por eso he creado el Método de Hábitos Conscientes para que puedas reconocer qué hay detrás de ellos y elegir nuevos hábitos para que logres sentirte plena, relajada y feliz contigo misma.

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