りっつ on Clubhouse

Updated: Aug 28, 2023

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Feb 7, 2021 Registered

@smileritz Username

Bio

薬膳研究家／ひとりでも多くの方に『薬膳』を伝えたい✨健康づくりのお手伝い🥗だし・豆腐・おから・野菜・スパイスも💕

🍳料理教室すまいるりっつ主宰
オンライン薬膳教室募集スタート💻
薬膳、中医学の基礎知識からお伝えします❣️
ホームページをご覧ください☺️
http://smileritz.net

🍚今ある食材で料理を考えるのが好き💕

✨20代後半で難病(クローン病)に罹り「中医学」に興味が湧き、薬膳にたどり着きました✨自分の体質を知って、身体の不調に合わせた食材&食事を摂って欲しい💕

🎥YouTube「すまいるりっつ薬膳チャンネル」にて薬膳動画配信中

🎧stand.fm
ゆる薬膳〜キッチンからのひとりごと〜
https://stand.fm/channels/606944eebe8d4428b9e6a751

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🏯お城好き／プチ歴女
🏠仙台在住／新潟出身

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🔸資格🔸
国際中医師／国際薬膳師／豆腐マイスター認定講師／だしソムリエ認定講師／東美薬膳アドバイザー認定講師／野菜ソムリエプロ／スパイスコーディネーターマスター／フードアナリスト認定講師／おから再活プロデューサー／食育インストラクター／麹クリエイター　他
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Invited by: ふみえ

Last 10 Records

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Day	Followers	Gain	% Gain
August 28, 2023	588	-1	-0.2%
October 13, 2022	589	-2	-0.4%
August 17, 2022	591	+2	+0.4%
July 11, 2022	589	-1	-0.2%
June 04, 2022	590	-1	-0.2%
April 27, 2022	591	+2	+0.4%
March 20, 2022	589	-2	-0.4%
December 15, 2021	591	+1	+0.2%
November 07, 2021	590	+2	+0.4%
September 30, 2021	588	-1	-0.2%