Phoebe Li on Clubhouse
Updated: Nov 1, 2023
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特殊兒童瑜伽
兒童瑜伽
芳療
種種療癒的學習與可能❤️
2007年因為想釋放工作上的壓力開始接觸瑜伽，此階段的我追求體式外表，直到2018年因為經歷產後身體幾乎得打掉重練的過程以及生活中面臨的許多風暴，使得心靈都產生巨大的改變，在瑜伽的道路上更加學會珍惜自己的身心靈，如同初學者般重新體驗瑜伽所帶給我的正向訊息以及堅定的內在力量。
我相信愛可以療癒一切，而瑜伽就是一種愛的連結，藉由特殊兒童瑜伽方式自我練習，讓身為媽媽的我學會穩住自己的心和腳步，並帶領著孩子ㄧ同靠近愛、平靜和喜悅。
因此，我期許在接下來的瑜伽旅程中，利用特殊兒童瑜伽方式將這份愛的連結拉的更大更廣。
