☆引き上げ専門トレーナー☆
【重心を引き上げて美しいスタイルへ】
【緩鍛メソッド】
【姿勢改善トレーナー】
▪️美容整体×パーソナルトレーニング
▪️睡眠
▪️栄養
▪️運動
を組み合わせて、引き上げボディをつくる
▫️ 栄養睡眠カウンセラー協会
栄養睡眠アドバイザー
▫️JFIAパーソナルトレーナー
▫️THE SLOW®️
リンパドレナージュトレーナー
☻今選ぶべき健美法☻
◤全ては睡眠から◢
栄養 美容
↖ ↗️
睡眠 健美の土台は
睡眠から始まる
*今年の目標*
【enjoy】ᵃⁿᵈ【発信】です。
出会えた方々の健康と美容を手に入れるお手伝いをさせて頂きます。
✽すきなこと✽
🏖波乗り(9.0feet)
🚗³₃ドライブ
👣散歩
🌈スピリチュアルトーク
*やりたいこと*
🗾日本旅(荷物少なめ)
🌏 世界旅(より荷物少なめ)
♨温泉巡り
🏝サーフトリップ
よろしくお願いします☻✽☻
Invited by: いわにい
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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June 22, 2022 | 198 | -2 | -1.0% |
May 16, 2022 | 200 | -1 | -0.5% |
January 02, 2022 | 201 | -1 | -0.5% |
October 17, 2021 | 202 | -1 | -0.5% |