chie shimazaki on Clubhouse
Updated: Oct 19, 2023
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Feb 5, 2021
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@shimatan
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寝てもとれない疲労感や自律神経失調症状で
お悩みのあなたに…
現役看護師で、腸を癒す発酵食マイスター＆疲労回復エキスパートコーチの私が日々実践している健康習慣術と、
誰でも簡単に作れておいしい
「発酵食」ついてお伝えしています💕
✨プロフィール✨
🔻神奈川在住。
🔻病院・高齢者施設・保育園、
製薬メーカにて臨床経験あり。
🔻予防医学と発酵食で、食べて元気に！
をテーマに活動する型破りな看護師😆
・分子栄養学×アメリカ最先端健康術
→腸、脳、栄養、ミトコンドリア力
を食事や生活習慣で高めよう！
・腸の力を高めて内側から元気に！
○○と○○と米麹で1ヶ月で完成する
お手軽簡単味噌を皮切りに、
誰でも簡単に作れておいしい。
そして続けられる。
お手軽簡単！発酵教室
「発酵LOVE」
こちらについては、Instagramにて、
公開中です。是非覗いてね💕
Invited by: 狩野裕 Kano
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| October 19, 2023 | 183 | +1 | +0.6% |
| October 26, 2022 | 182 | +1 | +0.6% |
| July 17, 2022 | 181 | +1 | +0.6% |
| June 10, 2022 | 180 | -1 | -0.6% |
| March 26, 2022 | 181 | -2 | -1.1% |
| January 28, 2022 | 183 | +5 | +2.9% |
| August 22, 2021 | 178 | -3 | -1.7% |
