Sae Sakai on Clubhouse
Updated: May 14, 2024
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Feb 1, 2021
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@sae51
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Bio
●Yoga instructor●
RYT200
IYC初級athleteyoga指導者講座卒業
●グループレッスン
●パーソナルレッスン
●企業ヨガ●出張ヨガ
●オンラインレッスン(準備中です)
○都内を中心に活動中
○呼吸と身体を丁寧に動かすことを大切に
フロー系のヨガを伝えています🧘♀️
\身体を動かし心も動く/
二十四節気×ヨガ
アスリート×ヨガ
筋トレ×ヨガ
＊季節と身体の繋がり
＊ヨガって意外と身体を使う…！
＊伸びて緩んでスッキリ！
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動ける身体、キレイな身体を目指し
自分を好きになる努力中🏋️♀️
<hobby/interest>
yoga・kickboxing・workout・personaltraining・travel・culture・
socialbusiness・SDGs
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Invited by: Yuma Iwai
Last 10 Records
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| May 14, 2024 | 85 | 0 | 0.0% |
| July 02, 2023 | 85 | 0 | 0.0% |
| August 14, 2022 | 85 | -1 | -1.2% |
| April 24, 2022 | 86 | -1 | -1.2% |
| November 03, 2021 | 87 | -1 | -1.2% |
