鈴木亮司 鈴木亮司 on Clubhouse
Updated: Nov 29, 2023
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Feb 8, 2021
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@ryoji1003
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Bio
▼心と体を緩める頑張らない筋トレ体芯力®︎創始者
▼体芯力®︎指導者養成講座主宰
▼パーソナルトレーナー
▼セミナー講師
▼著書
「100歳まで歩ける！『体芯力』体操」
「腰ひざ痛みとり『体芯力』体操」
「体のたるみを引きしめる！『体芯力』体操」
「おうちで出来る『体芯力』体操」（仮）→2021年4月出版予定
全て青春出版社より出版
http://ryojisuzuki.jp
Invited by: Keiko Nakajima
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