Rumi Endoh on Clubhouse

Bio

・あなたの健康度を高める
　身体の使い方アドバイザー🥰
　【軸を整えコリや痛みの無い
　　　　　　　　楽な身体に…】

jiku理論、身体理論
４つのタイプ👣
あなたに合った身体の使い方



※正しく立った時に重心がかってに
落ちる位置が４種類に分かれます！
そこから自身のタイプを導き出すのが
４スタンス理論です👣

自分に合った身体の取り扱い説明書
お伝えします♫



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フィットネス指導歴　３０年。
・fitness instructor
・reash project master trainer

姿勢改善、パフォーマンス向上の
お手伝いをしています✨


オンラインレッスンやってます♪
【お家でフィットネス〜re-style】
軸を感じて安定を！
＼４スタンスフィットネス／

怪我なくフィットネスを楽しんでもらいたい🥰
あなたに合った動作のコツ
身体の決まり事お伝えしながら
軸体操stretch🧘‍♀️
他には無い
心地良い感覚をあなたに！


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🌟ビジョン🌟

身体に痛みやトラブルがなく、
みんなが『平等で健やかに過ごせる』
そんな社会を造りたい♡


身体の内側を目覚めさせ、
自分に合った身体の使い方を
手にいれ、身体軽やか快適に❣️





🔸個性心理學®研究所
　認定講師📄
　認定カウンセラー

　（動物キャラ
　　　　優雅なペガサス〜🦄）
　　

生年月日教えてください💦
仕事、人間関係、子育て、相性など
お悩み相談可能です。

骨格、生年月日から疲れない身体の動かし方、リズムを導きます❣️




clubhouse
異業種の方々の話が聴けて
楽しいですね♪♪
色々な方々と繋がれたら嬉しいです。
＼follow宜しくお願いします／

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【好き】
・話すこと、人の話を聞くこと
・歌うこと🎤ハモること♫
・人間ウォッチング


・旅行✈️
（自粛中…😢
　　　　　沖縄、ハワイ行きたい🏝）

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-オンライン-
🌟re-style fitness🌟

ZOOM💻
参加メンバー随時募集中！！

🔸グループレッスン
（JSA、イス健康体操、リポーズ、
　フォームローラー、ボディメイク
　　など）
　
🔸パーソナルトレーニング指導
　　・日常動作も楽になる
　　・普段のトレーニングも楽になる
【あなたに合った身体の使い方】

トレーニングのお悩みに寄り添います
　　

大人不調緩和、フレイル予防、
楽しくしませんか？



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出張いたします！（応相談✨）


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