Rody Bonnikhorst on Clubhouse

Bio

🇳🇱 Mijn vier pilaren van gezondheid:
🥋Aikido
☯️ Mindfulness
💚 Veganisme
⛩ Reiki ( insta @pure_intensions_reiki )
📧 [email protected]

🇬🇧 English bio below the Dutch
———————————————
Als je na een gesprek met een psycholoog te horen krijgt dat je een autist en je een blokjesdenker bent, wordt het duidelijk dat een gezinssamenstelling met ADHDers best lastig is. En waarom er veel ruzie en wrijving was. Hoe ga je daar mee om en kan je er mee omgaan. Het antwoord is ja.

Het vraagt verandering van mindset en verdieping in jezelf. Een reis van ontwikkeling is begonnen waarin je ineens tot de conclusie komt dat de reis al jaren bezig is om te komen op het punt waar je nu bent.

Aikido en veganisme waren de twee grote pilaren die veel duidelijkheid gaven. Verdieping in Mindfulness maakt het bijna compleet en helpt mij ombrengen gaan met mezelf maar ook met de ander. En de onlangs toegevoegde pilaar van Reiki maakt alles compleet.

Aikido zorgt ervoor dat ik overzicht en ontspanning kan creëren.
Veganisme zorgt voor een sterk en gezond lichaam en een leefbare aarde.
Mindfulness zorgt ervoor dat ik bewust bewust ben in het nu.
Reiki laat me zien dat ik mezelf kan helpen maar ook de mensen om me heen.

Creëer overzicht en rust in je leven met deze vier pilaren.

In het thema Gezondheid pak ik veel uitdagingen aan met deze pilaren met groot succes.

🥋 2e dan Aikido
🌍 Vegan sinds 02-01-2016
🎙Clubhouse spreker over gezondheid
⛑ Reiki nivo 1 of natural healing
———————————-
My mind was made with Lego blocks. And all in one line but of you live in a family with toe kids with ADHD things can become quite a challenge. After talking with a psychiatrist I learned that my mind was built in blocks and therefore change was difficult when it was to fast. I needed to align my blocks first but the rest of the family was already miles ahead of me. But after reading some books like the miracle morning I had a light turned on in the big room upstairs and things got clear and I saw that there was a way to change for the best. Now the four pillars in my life , Aikido, mindfulness, veganism and reiki help me to see the world as it is. And reduced my stress levels enormously. And my health improved. How i did this I will tell you here at clubhouse and on stage.