グルテンフリー米粉パンとお菓子研究家
米粉歴8年/美味しい米粉パンを教えています🍞🥖
小麦・卵・乳製品・白砂糖を使わない
100%植物性の米粉パンと焼き菓子屋🧁🍞
サロンオーナー
米粉マイスターインストラクター
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福岡・薬院にある小さなアトリエから
旬のものを大切に素材をひとつひとつ厳選し、安心して気持ちよくお召し上がりいただけるパンとお菓子作りを心がけています。
🌿グルテンフリー(小麦不使用)
ヴィーガンレシピ開発・販売。
🌿グルテンフリーを選択肢のひとつに。
🌿米粉パン・お菓子教室主宰
福岡市中央区【rina's gluten-free salon】
(リナズグルテンフリーサロン)
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📱Instagramに米粉パンやヘルシースイーツを載せています🍞🥖🧁
■おうちレッスン(オンラインレッスン)
■対面レッスン
■販売も。
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📍福岡→東京→福岡
■興味・関心■
グルテンフリー・発酵・腸活・ファスティング
プラントベース・美容・心の健康・身体の健康・発達障害
旅行(世界12カ国/夜中の2時にドーバー海峡に置き去りにされました⛴)
DIY (キッチンDIY)
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Invited by: ルミルミ
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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April 17, 2024 | 643 | -2 | -0.4% |
June 22, 2023 | 645 | +7 | +1.1% |
October 09, 2022 | 638 | +4 | +0.7% |
August 15, 2022 | 634 | +3 | +0.5% |
July 09, 2022 | 631 | +105 | +20.0% |
June 02, 2022 | 526 | +6 | +1.2% |
April 25, 2022 | 520 | +5 | +1.0% |
January 19, 2022 | 515 | +2 | +0.4% |
December 13, 2021 | 513 | +7 | +1.4% |
November 04, 2021 | 506 | +13 | +2.7% |