💫パーソナルピラティストレーナー(Mat&Machine)
💫ヨガ/エアリアルヨガインストラクター
Pilates🔻
2021.09にOPENした
パーソナルピラティス&ヨガスタジオYUZU三軒茶屋、
他恵比寿のスタジオでも1×1でマシンピラティスを指導しています🔥
Yoga🔻
都内・神奈川県内のスタジオ、スポーツクラブでヨガ・エアリアルクラスを担当。
・FTP basic mat pilates
・BESJ machine pilates(reformer/tower/chair)
・NESTA functional anatomy specialist
・全米ヨガアライアンスRYT200
・AAJエアリアルヨガ養成講座1級修了
好きなこと・興味のあること:
マシンピラティス/解剖学/体が軽くなるごはん/腸活/ゆるファスティング/美容/ヘッドスパ
Invited by: Taro Yoshida
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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April 21, 2024 | 140 | +1 | +0.8% |
June 24, 2023 | 139 | -1 | -0.8% |
October 04, 2022 | 140 | -2 | -1.5% |
May 31, 2022 | 142 | -1 | -0.7% |
December 10, 2021 | 143 | -1 | -0.7% |