\\ 料理をやめたら…
子育てが楽になった! //
ずぼらパティシエです。
【料理をしない料理研究家】
💮ラクして花まる💮
⚫︎電子書籍→
「3兄弟ママの料理しない子育て法 」〜ただいま言ったら5分で夕飯〜
https://www.amazon.co.jp/dp/B0966XJ7VT/
得意料理▶︎ ゆびいっぽんクッキング
インスタ▶︎@rakumaru.kitchen
https://www.instagram.com/rakumaru.kitchen/
飲食業界経験20年ですが、
3兄弟のシングルママ、
フルタイム勤務のワンオペで、
毎日の料理はしたくない!
あれ?私、料理苦手かも?と
気づいた最近。
🍊飲食業界20年
🥝地球一周した元パティシエの【ぱて】
🍇ウリBoys 3人組(小学1.3.5年)の
シングルママ。
🍓公務員向け共済組合の雑誌で
4年間レシピを連続掲載中!
炊飯器でピッ!とするだけ。
「3歳でもできる♪
ゆびいっぽんクッキング」が得意技。
🍓経歴
辻製菓専門学校卒(大阪)
パティシエ
福岡オーストリア菓子店 / ログハウスカフェ /星野リゾート軽井沢 / ピッツェリア越後湯沢 / 寿司割烹 河口湖 /
営業
福岡 食品メーカー
調理師
福岡 学校給食集団調理
調理コンクール初参加で、
【自由部門 福岡県1位】の実績あり。
講師業
九州初食べトレ シニアインストラクター
食べトレベイビーズ(離乳食)講師
行政
地域おこし協力隊OB(福岡県うきは市)
商品開発やイベント企画運営など
ライターとしても活動中
(←今ココ)
🍓保有資格
調理師、薬膳インストラクター、雑穀マイスター、野菜ソムリエ(←野菜ソムリエと入れようとしたら野菜炒めになる予想変換…料理してないのがバレる🤣)
🍓料理をしなくても家族みんな笑顔になる秘密…どんどんお伝えしていきたい!
これからますます楽しくなる予感…
○47th 地球一周の船旅
ピースボート乗船
○バレーボール歴10年以上
○三姉妹の真ん中
○思い立ったらすぐ行動!
(多動症気味w)
FB→「矢野 尚美」♡
ぜひフォローお願いします^_^
Invited by: 中根 瑶子
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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October 30, 2023 | 180 | -1 | -0.6% |
June 12, 2022 | 181 | +1 | +0.6% |
March 28, 2022 | 180 | +4 | +2.3% |
January 30, 2022 | 176 | +2 | +1.2% |
November 15, 2021 | 174 | +1 | +0.6% |
October 07, 2021 | 173 | +1 | +0.6% |
August 26, 2021 | 172 | -3 | -1.8% |