💪🏻 Personal Trainer.
🏃🏻 +4 mil pessoas condicionadas fisicamente.
🏢 CEO da @funcionalfitness_
👨🏻🦳 Pós graduação em gerontologia.
🦵🏻Pós graduação em reabilitação de lesões músculo esqueléticas.
🏀 Ex-atleta federado de basquete.
Especializações:
🥌 Girevoy Sports (kettlebell)
🏃🏻Treinamento funcional.
🔥HIIT (High-intensity interval training)
🏋🏼 LPO (levantamento de peso olímpico).
“O quarteto fantástico pode transformar sua vida.”
Invited by: Amábile Hodinik
if the data has not been changed, no new rows will appear.
Day | Followers | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
November 10, 2023 | 137 | 0 | 0.0% |
January 09, 2023 | 137 | +1 | +0.8% |
January 09, 2022 | 136 | +1 | +0.8% |
September 18, 2021 | 135 | +4 | +3.1% |