Otoya Oshima on Clubhouse
Updated: Jun 1, 2024
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Feb 18, 2021
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@otoyasan
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Bio
第一故郷日本🇯🇵
第二故郷アメリカ🇺🇸
苦しいほど本気でカポエイラ歴十年🇧🇷
気楽気軽にクロスフィット歴十三年🇺🇸
ニ児の父親🏠
それ以外の運動経験&趣味:
キックボクシング🦵
柔道🥋
空手✊
ジムナスティックス🤸♂️
ボクシング🥊
ウクレレ🌴
作詩🖋
料理🍳
瞑想🧘♂️
読書📕
翻訳🔠
などなど広く浅く。
今は運動と食べ方を通じてマインドフルネスを教えています。
・体重の減らすにも
・健康になるにも
・アスリートとして強くなるにも
または
・幸せになるにも
・より良い親になるにも
・仕事で成功するにも
・人間関係をより良くするにも
・良いパートナーの巡り会うためにも
それが何であろうが、あなたのマインドセットがまず変わらなくてならないのです。
それを伝える手段が私にとっては運動であり、食事法なのです。
Invited by: Taku Masuda
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| July 08, 2023 | 8 | 0 | 0.0% |
| August 21, 2021 | 8 | +1 | +14.3% |
