Noriko Kinoshita on Clubhouse

Bio

🌱呼吸でバリキャリ女性のセルフイメージUPをサポートするボディーワーカー＆ウエルネスライフコーチ｜企業200社｜延べ20万人

🌱ボディーワーク×マインドフルネス瞑想×コーチングによりセルフチューニングの方法をご提案💕

🌱TV番組出演 ｜ドラマ動作監修経験 ｜日経ウーマン掲載（6月号）


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🕊 𝑽𝑰𝑺𝑰𝑶𝑵 🕊
働くすべての人が 自分らしさを発揮し
健やかに 豊かに生きる社会の実現

🕊 𝙈𝙄𝙎𝙎𝙄𝙊𝙉 🕊
自分の健康を自分で守れる人を増やす
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💁‍♀️𝑺𝑻𝑶𝑹𝒀
幼い頃から感情を抑制＆洞察の英才教育^^;
→20代で家なき子経験
→36才から15年間の遠距離介護帰省と仕事の両立✈️
→40代はどん底からボディワークで自信を取り戻し“使命”を確信
→50代は感謝の毎日♬︎♡✨


🐬 𝑺𝑻𝑹𝑬𝑵𝑮𝑻𝑯
好奇心｜観察力｜洞察力｜共感力


💋 𝑴𝑬𝑺𝑺𝑨𝑮𝑬
誰もが唯一無二の存在
あなたの存在は尊いものです
いつも自分への感謝を忘れず
どんな自分も愛し 慈しみ
自分らしさを大切にしましょう


🌏 𝑾𝑶𝑹𝑲
▶︎企業／健康(ウェルビーング)経営支援
ラインケア｜セルフケア
▶︎個人／健康課題の解決｜健康行動の習慣化を支援

※その他
→指導者養成
→健康プログラム開発
→リワーク支援 / ｴｸｻｻｲｽﾞ療法

✿元lululemon自由が丘店アンバサダー



🌹 期待できる効果
→ヘルスリテラシーの向上
→睡眠の質向上
→肩こり/腰痛緩和
→姿勢改善
→集中力UP
→ワークパフォーマンスの向上
→脳疲労緩和
→メンタルヘルスの改善
→セルフマネジメント力の向上
→極上のリラックス


📙 𝑪𝑬𝑹𝑻𝑰𝑭𝑰𝑪𝑨𝑻𝑬
・マインドフルネス瞑想トレーナー
・クリパルヨガﾃｨｰﾁｬｰ（RYT認定）
・アメリカスポーツ医学会/EP-C
・健康運動指導士
・心身健康づくり推進士
・産業カウンセラー
・アクティブスリープ指導士
・女性の健康経営推進員
・健康経営エキスパートアドバイザー


✍ 𝑳𝑬𝑨𝑵𝑰𝑵𝑮
✩ポジティブ心理学
✩ポリヴェーガル理論



🌈 𝑳𝑰𝑲𝑬
自然の中でのんびり過ごす🐬🌲
神社仏閣めぐり⛩
伝統芸能
お蕎麦（特に天ぷら蕎麦）🍤
食べる瞑想🥗
自分で人体実験😅


🇯🇵🏠大分(中津)➡️福岡(大橋)➡️東京(目黒)

〚yaccijp〛

💕皆さんとのご縁に感謝💕


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