Ayudo a las personas a mejorar su calidad de vida y mentalidad a través del movimiento y del entrenamiento. Me apasiona mi trabajo.
- 20 años de experiencia en el sector del Fitness
- Desde hace 8 años creo contenido relativo a cómo entrenar inteligentemente , deportes de resistencia, bienestar y mentalidad desde mi web y resto de RRSS
- Colaboro con grandes marcas y medios creando contenidos de Fitness, Running y Triatlón.
- Fui bailarina de ballet clásico y la calidad y consciencia corporal son la base de mi trabajo.
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🏋🏻♀️🏃🏻♀️Personal Training Specialist: Empowering people to change their mindset and quality of lofe through training and healthy habits.
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Entrenadora Personal/ Divulgadora y Creadora de Contendidos Deportes de Resistencia y Salud
Invited by: Laura Ez
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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October 10, 2023 | 156 | -2 | -1.3% |
October 23, 2022 | 158 | +1 | +0.7% |
June 09, 2022 | 157 | -1 | -0.7% |
May 02, 2022 | 158 | +1 | +0.7% |
January 26, 2022 | 157 | +1 | +0.7% |
October 04, 2021 | 156 | +5 | +3.4% |
August 20, 2021 | 151 | +7 | +4.9% |