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🌟ボディセラピスト歴15年
🌟茨城県生まれの37歳
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💐身体のケアを理論的にお話します!
💐骨盤底筋のケアのお話と
💐膣トレの話、膣の筋肉の動かし方のお話とかします!
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🌟身体と心の繋がりを考えることが好き
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🌸身体マニア
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🌿環境のことも大切。
🍃でも、あんまりキツキツにしないようにしてる!(辛くなるとキツい)
🌿自分に出来ることから一歩ずつ
🌙膣トレして2カ月で四キロ痩せた(下っ腹も凹んだ)
🌙膣と心の関係性を見つけていくのがとっても面白い!
🌙膣トレのトレーニングのやり方、
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🌙性、性教育と自己受容の関係のこと発信してます。
💫性教育に携わっていきたい!
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好きなもの
⭐︎椎名林檎(そして東京事変)
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Invited by: Hiroko Oakley
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June 04, 2024 | 1,156 | +1 | +0.1% |
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March 03, 2024 | 1,154 | -2 | -0.2% |
February 10, 2024 | 1,156 | +1 | +0.1% |
January 07, 2024 | 1,155 | -1 | -0.1% |
October 14, 2023 | 1,156 | -1 | -0.1% |
October 06, 2023 | 1,157 | -1 | -0.1% |
August 06, 2023 | 1,158 | -1 | -0.1% |
July 21, 2023 | 1,159 | -2 | -0.2% |
June 23, 2023 | 1,161 | -39 | -3.3% |