ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャー・アンバサダー 笑顔の輪を広げる活動をしています。 ラフターヨガは笑う体操とヨガの呼吸法を組み合わせたどなたでも出来る健康法。 笑うことでいろんなhappyを呼び込みます。 よろしくお願いいたします。 毎週水曜日の夕方6時から15分間 『夕やけラフター』を開催中❣️