小説書いてます🖋「Coupler 」
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✨マインドフルネス✨
旅✈️お酒🥂🍾葉巻❤️
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○2016年春
飛騨千光寺住職・大下大圓先生
【臨床瞑想法指導者上級編】終了
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○2017年春
MBSR研究会
(関西医科大学心療内科学講座医局内)
マインドフルネスストレス低減法
8週間のマインドフルネスの集中プログラム終了
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○2019年春
倉園佳三さんの著書「グッドバイブス ご機嫌な仕事」に出会い「平安でしあわせな人生」について考えるようになりました👍
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○2021年12月
夫と武田双雲さんの個展に行き『無邪気』の書に一目惚れして購入。たまたま在廊してらした双雲さんとお話しして感銘を受ける←イマココ
最初はストレス低減、仕事の効率UPのために始めたことだったのに、気づけば「しあわせに生きること」を学ぶことになっていました😃
I like ❤️ Mindfulness 🧘
Champagne🍾 Cuban Cigar😍
Whisky🥃
Traveling ✈️
香港、上海、ロンドン、パリ、
ランス、エペルネー、
NY、ボストン、ワシントンD.C.、
ハワイ、ソウル、東大邱
🥂シャンパーニュとウイスキー❤️
タバコは吸えない😭けど葉巻は好き❤️
Invited by: タケアキ モトダ
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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April 18, 2024 | 290 | -2 | -0.7% |
June 22, 2023 | 292 | -2 | -0.7% |
November 04, 2022 | 294 | +5 | +1.8% |
July 22, 2022 | 289 | +3 | +1.1% |
June 15, 2022 | 286 | +3 | +1.1% |
May 09, 2022 | 283 | +3 | +1.1% |
March 31, 2022 | 280 | +1 | +0.4% |
February 02, 2022 | 279 | +2 | +0.8% |
December 26, 2021 | 277 | +1 | +0.4% |
November 18, 2021 | 276 | +3 | +1.1% |