Minako Ando on Clubhouse

Bio

何歳になっても
人生最後まで自立し輝き続けること😊
自分の口で食事をし、自分の足で歩いて行ける、
最後まで人間らしく人生を全うする人
を増やします✨✨✨

🍀自他共に健康で幸せな人生を🍀

もともと冷え性、便秘、むくみ、アレルギー、
胃腸が弱い、立ちくらみ、膀胱炎など
こんな体なのに病気じゃなければ健康だと
大きな勘違いをしてました！

健康の大切さ、健康が当たり前ではない！
病は気から、病は食から、
この気付き、学んだことをたくさんの方へ
お伝えしていきたい思いです♡

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日本分子栄養学協会公認
⭐️分子栄養学カウンセラー
⭐️健康アドバイザー
⭐️内外美容アドバイザー

分子栄養学だけでなく、
心理学 • 哲学をプラスしたアドバイス

健康になる方法をお伝えしています
　体の栄養 • 心の栄養 • ダイエット
　内外美容 • エイジングケア • 妊活
　産前産後 • 子供栄養 • スポーツ栄養
　栄養やサプリメントの摂り方
　生活習慣 • 運動など

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⭐️心と体は繋がっている
⭐️食の大切さ〜栄養の働き〜
今の体は３ヶ月前の自分が作ってる
これからの体は今の自分が作る

🍏医食同源
🍏汝の食物を医者とも医薬ともせよ
　　　　　　　　〜ヒポクラテス〜
🍏人の思いはその人の雰囲気となり
　人の思いはその人の行動となり
　人の思いはその人の人となりをなす


みんなが健康✨になれば、
家庭が明るく、地域が明るく、社会が明るく、
国が明るく、世界が明るくなる✨

🍀🍀🍀自然との調和🍀🍀🍀

自然🌴と調和した生活
音楽大好き♬音楽療法 • お笑い療法
美味しいもの食べる🍴の大好き✨


🔵 room 毎週火曜日10:30-12:00⭐️
先人の教えに学ぶ❗️健康で幸せな人生とは❓
本から読みとく分子栄養学🔰気軽にどうぞ！

🔵誰でもわかる分子栄養学zoomセミナーを開催
（今のところ不定期）

🔵皇居勤労奉仕 計画中

いろいろな方のお話を伺って、
たくさんの方と繋がりが持てたら嬉しいです
コラボ大歓迎です♪
よろしくお願いします🌻