Miko Shinden on Clubhouse
Updated: Jun 1, 2024
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Feb 9, 2021
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@miko-bkk
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Bio
バンコク在住🇹🇭ピラティススタジオ『PilatesBASE』を経営。
東京→2016バンコクへ移住
産後、不快症状に悩まされていた時にPHI Pilatesに出会う。
身体の不快症状が一気に改善され、沢山の人に伝えていきたい！と思い今があります。
肩こり、腰痛、膝の痛み等、ピラティスを運動療法として改善していきます。
現在バンコク エカマイsoi10のスタジオで
●ピラティスレッスン
●PHI Pilates インストラクター養成講座
●Ninja anatomy動く骨格模型を使ったカラダについての講座
●我慢しないダイエットプログラム(現在立ち上げ中)
身体だけでなく、その人のなりたい未来にも貢献していきたいです！
本気で向き合う。がポリシー。
人のカラダって本当に不思議で、奥深いです😌😌😌
だから毎日楽しい！！！
PHI Pilates マスタートレーナー
Yoga Moveトレーナー
Invited by: NOZOMI AKIMOTO
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|---|---|---|---|
| June 01, 2024 | 49 | -1 | -2.0% |
| July 08, 2023 | 50 | 0 | 0.0% |
| December 23, 2021 | 50 | +1 | +2.1% |
