みき 長沢 on Clubhouse
Updated: Jan 4, 2024
513
Followers
691
Following
Feb 5, 2021
Registered
@miki.kouji
Username
Bio
🌈アトピーからの愛され美肌麹ごはん
酵素量5倍の自家製麹でアトピーだけでなくたくさんの体質改善が
𓅹麹ごはんkomehana主宰𓅹in湘南
𓅹看護師・保育士
𓅹幸せの黄色いキッチンカー経営
𓅹気が付かずにマイナス8キロ
𓅹大人アトピー
脱ステロイド脱内服♪
𓅹喘息のお薬減量♪
𓅹イライラしない♪
𓅹ストレス喰いも卒業♪
𓅹疲れにくい♪
𓅹自然妊娠も経験♪
苦手だったお料理も簡単でほめられすぎて大好きに♪
なにより
🍽おいしい🧡我慢しない♪
食べて美肌になる麹ごはんと麹おやつ
お肌もごはんも褒められる🍚💕
おいしい・簡単・つづく・痩せ体質・美肌😊💕
そして
予防医学にもつながるスーパー食材
麹ごはん麹おやつって❓
まず美味しすぎる💕
ぜひ一度お召し上がりください😊✨
🌈lessoninfomation↓↓↓
⭐︎自宅のキッチンでおしゃれな麹箱で希少な黒麹を含む6種の麹づくり生活✨
【麹クリエイター講座】
⭐︎【帰宅後10分片付け簡単♪
麹ごはん麹おやつ】
麹の使い方がわからない・どこか少しでも楽にごはんを作りたい方へお届けするびっくりの調理法✨
⭐︎まずは1DAYlesson
(6種の塩麹6種の醤油麹6種種の甘酒)
⭐︎発酵麹化粧水
⭐︎麹おやつ
lesson詳細はinstagramsのプロフィール欄linktreeよりつながる
公式LINEよりご案内中😊🙏✨
出会っていただきありがとうございます💕
Invited by: カナ kamiyama kana
Last 10 Records
if the data has not been changed, no new rows will appear.
| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| January 04, 2024 | 513 | -2 | -0.4% |
| November 20, 2022 | 515 | +8 | +1.6% |
| September 11, 2022 | 507 | +3 | +0.6% |
| July 30, 2022 | 504 | -1 | -0.2% |
| June 23, 2022 | 505 | +5 | +1.0% |
| May 16, 2022 | 500 | +5 | +1.1% |
| April 08, 2022 | 495 | +6 | +1.3% |
| February 09, 2022 | 489 | +1 | +0.3% |
| January 03, 2022 | 488 | +10 | +2.1% |
| November 26, 2021 | 478 | +11 | +2.4% |
